मन आणि शरीर

मन जे मानतं, शरीर ते घडवतं ©डॉ श्रीकांत कुलांगे मानसोपचार तज्ज्ञ आपण रोज सकाळी उठतो तेव्हा फक्त शरीर उठत नाही, तर आपल्या मनातली एक ठराविक भूमिका देखील जागी होते. “आज दम लागतोय”, “आज मूड नाही”, “आता माझ्याकडून हे शक्य नाही” असे विचार नकळत मनात फिरू लागतात. गंमत अशी की शरीर या विचारांना आदेश समजून प्रतिसाद […]